MÊS DE ATENÇÃO E CUIDADOS A SAÚDE MENTAL.

Em Janeiro, abraçamos a causa da saúde mental. 

Priorize o seu bem-estar emocional, porque cada mente merece cuidado. A busca por uma vida equilibrada é fundamental para ter uma boa saúde mental. Experimente desconectar para se reconectar consigo mesmo, pratique atividades que te trazem alegria e lembre-se: pedir ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.

Juntos, podemos construir uma comunidade mais saudável, onde o diálogo e o apoio são as bases.